Selasa, 27 Desember 2011

WOCO RA DIWOCO SING PENTING NULIS "FAKTA SEPENINGGAL SIMBAHKU"

Meninggalkanya Simbahku meninggalkan Duka begitu dalam serta kenangan indah bersama beliau yang telah terajut sekian tahun lamanya tak kan mudah terlupakan. Senyuman, tangisan, nasehat serta beberapa ocehan yang terkadang membuat kesal tetap aja susah terhapuskan.

Belum lagi beberapa kisah sepeningal beliau yang makin membuat, seolah-olah masih ada dan terus membuat kami kangen dibuatnya. Ada beberapa fakta setelah kepergian beliau :

Pertama, Meninggalnya simbahku mengecoh (nilap :dalam bahasa jawa), karena pada saat semua keluarga berkumpul (ketika simbah drop) simbah bisa bertahan, tapi begitu simbah tenang dan sebagian dari kami pulang, ternyata itulah saat-saat terakhir kehidupannya.

Kedua, Setelah lelayu (jenazah) dibawa pulang, (sekitar pukul 04.00) hampir semua keluarga merasakan kantuk yang luar biasa. Rasa kantuk serasa tak tertahan saat jenazah dibaringkan di amben (papan) yang telah disediakan. Hal ini terjadi mungkin karena semalaman kami menunggu di R.S.

Ketiga, lelayu (jenazah) istirahat dengan tersenyum, menambah ketidak yakinan bahwa simbahku sudah meninggal. Terlihat seperti orang yang tengah tertidur dan senyumnya menggambarkan seolah beliau sedang bermimpi indah.Tubuhnya yang semula kurus (karena termakan semua sakit yang beliau derita) itu terlihat begitu segar.

Keempat, Adikku (AGIL) Selalu tersenyum manja begitu melihat bekas kamar tidur beliau. Senyuman adikku sama persis ketika beliau dengan riang gembira mengajak bercanda adikku. Seolah-olah beliau masih ada disitu dan masih sama seperti dulu.

Kelima, semua orang yang ditinggalkan (semua orang yang datang, tertama para kerabat) seolah-olah ditinggal dengan perasaan ikhlas, karena nafsu makan semakin bertambah, entahlah ini sugesti atau apa namanya, yang jelas setelah simbah meninggal semua keluarga merasa bahwa nafsu makan bertambah. Pernah suatu malam tepat 3 hari meninggalnya simbah, kan ada sejenis tahlilan gitu, padahal masak nasi + lauk pauk sudah banyak tapi kurang. Karena banyak diantara kami yang tanduk (nambah) lagi.

Bahkan kenangan setelahmu itu semakin membuat kami merindukanmu.

Simbah, jika mampu kembalikan waktu

ingin ku memeluk dirimu untuk terakhir kalinya,

ingin ku ikut memandikanmu bersama mereka,

ingin ku ikut menyolatkan mu bersama mereka,

ingin ku ikut mengantarmu ke pembaringan terakhirmu bersama mereka,

UNTUK YANG TERAKHIR KALINYA..

Simbah, Kami semua menyayangimu

Catatan kecil untukmu, Simbahku..

WOCO RA DIWOCO SING PENTING NULIS "KEPERGIAN SIMBAH RIJEM"


Diary, 15 Desember 2011

Simbahku, Rijem namanya,, Usia beliau sudah hampir 100 tahun, kegigihan dan kekuatan beliau untuk selalu menjadikan yang terbaik dalam setiap langkah kehidupannya telah mampu mengantarkan hingga usia sekian tahun. Padahal sekitar 5 tahun yang lalu beliau sudah divonis dokter akan penyakit jantung, paru-paru, asma, dan diabetesnya. Banyaknya sakit yang beliau derita ternyata tidak menyurutkan semangatnya untuk tetap bertahan menjalani kehidupan ini, meskipun harus pulang – pergi ke RS. Dr. SOEROTO NGAWI, Hampir setiap minggu harus Check Up ke Dr. WARDOYO, setiap harinya lebih dari 5 butiran pil yang harus beliau lahap hanya untuk sekedar menahan rasa sakit dan sesak yang setiap saat menghampiri tidak pernah mengubah semangat hidupnya.

Bila pagi tiba hingga setengah hari beliau akan duduk di teras rumah, beliau berkata dari tempat itulah beliau dapat melihat semua anak, cucu dan cicitnya, saat mereka, bekerja, bermain dan beraktivitas, dari tempat itulah semua orang biasa menyapa beliau. Iya, beliau memang memiliki koneksi kental dengan orang-orang disekitar rumah karena dulunya waktu masih sehat beliau berprofesi sebagai makelar beras, kedelai, jagung dan bahan baku makanan lainya. Beratnya pekerjaan yang beliau tanggung tak dirasakannya selama ini hingga vonis dokter yang memaksa beliau berhenti dari pekerjaan itu. Hampir setiap pagi pula Emak dan Adikku yang menemani, entah mengapa adikku (yang sekarang berusia 6 bulan) sangat senang melihat beliau, hanya dengan melihat kedipan beliau adikku sudah tersenyum lebar.

Saat matahari meninggi beliau masuk ke rumah dan menonton TV sambil menemani cicitnya yang bernama DANI bermain di depan ruang TV, tak jarang pula beliau hanya duduk-duduk dengan pandangan sayu tanpa berkata apapun disana. Bila Matahari sudah mulai masuk ke peraduaannya beliau bergegas kekamar mandi dan setelah itu kembali lagi ke kamar tidurnya. Hampir setiap hari begitulah rutinitasnya.

Hingga pada suatu pagi, tepatnya Selasa tanggal 6 Desember 2011 Beliau bangun dengan tergesa dan nafas tersengal-sengal (sesek) waktu itu aku sudah berangkat kerja, emakku yang menemani beliau berkata “Piye to Mi, Rasane Awakku ki”… (Gimana Mi (nama emakku) rasanya badanku ini”.

“Lek, yo sing sabar lek, sampean iki isih bejo diparingi sehat, iso mlaku-mlaku, iso neng ndi-ndi. Cobo delengen Mbah Tini karo Mbah Sayem kae, gak iso neng ndi-ndi, dokter yo wis pasrah”. “Lek (panggilan), yang sabar, kamu masih beruntung diberi kesehatan masih bisa berjalan, masih bisa kemana-mana. Coba lihat Mbah Tini dan Mbah Sayem tidak bisa kemana-mana, dokter juga sudah angkat tangan”) Tenang emakku dengan sabarnya.

“Mi, aku ojo ditinggal neng ndi-ndi..” (“Aku jangan ditinggal kemana-mana”).

Itu pesan terakhir saat berada dirumah, setelah itu beliau langsung dibawa kerumah sakit karena sengal nafasnya sudah sangat mengkhawatirkan. Sesampai dirumah sakit, Beliau tidak langsung dapat kamar sehingga harus menginap di ICU (karena kamar RS. Penuh). Hingga pagi nya dapat kamar tapi kelas 2 yang sangat tidak nyaman untuk pasien seperti beliau, akhirnya dengan usaha Pak Poh, Simbah bisa dapat kelas 1 yang disitu suasananya cukup bisalah untuk beristirahat, ada TV, Kipas dan Meja kecil, lantai yang bersih serta dekat dengan taman. Tapi sebagus-bagusnya kamar di Rumah Sakit, apa enaknya berada disana.

Pindah kamar itu membuat beliau semakin membaik, nafas sudah tidak tersengal dan nafsu makanpun mulai bertambah. Apa yang dikatakan dokter semua dituruti. Gerak badan serta keaktifannya sudah mulai terlihat. Pergi kekamar mandi juga sudah kuat.

Hingga pada malam itu tepat pukul 20.05 WIB, Minggu 11 Desember 2011, Pesan singkat masuk di HPku ”Dang Cepet neng Rumah Sakit, Simbah Drop” ... Wussshh.. Dengan cepatnya kami sekeluarga bergegas kerumah sakit. Sesampai disana kembali ku lihat sengal nafas Simbah persis sama seperti waktu dirumah tapi kali ini lebih parah lagi. Sambil terus berucap.. ”Aku ki piye..”(aku ini gimana).. ”Aku ki piye..”(aku ini gimana)..

Gerakannya sangat luar biasa, belum pernah beliau sekuat ini (setelah divonis sakit), meronta dan terus mengejang, pegangannya pada jendela kaca hampir tidak bisa dilepas. Tangannya selalu berusaha melepas selang oksigen, selang infus yang berada ditanggannya sudah hampir copot, darah yang keluar dari jarum infus membuat infus berhenti.

Cepat saja ku panggil dokter, namun yang ada hanya dokter jaga tanpa diperiksa atau diapakan lah langsung saja dokter itu menyuntik lewat infus. Tanpa berkata apapun, dokter itu langsung berlalu. Kesal sekali melihat perlakuan dokter itu.

Sekali lagi kudatani dokter itu, kuminta untuk dipasang selang oksigen yang berbentuk cawan itu agar tidak gampang lepas. Namun tidak juga kunjung datang dokter itu, seingatku setelah laporanku itu hanya seorang perawat perempuan yang datang dan hanya berkata ”agak naik tidurnya mbah”. Hanya itu yang diucap tanpa melakukan apapun.

Dengan geram aku keluar dan menghampiri dokter itu lagi. Tapi lagi-lagi dokter tidak menggubrisku. Hingga tepat pukul 22.00 WIB semua keluarga dikumpulkan, dokter bilang bahwa paru-paru Simbah sudah kemasukan cairan, sangat kecil kemungkinan untuk sembuh.

Hanya ada satu jalan yaitu penyedotan cairan, LAKUKAN SEKARANG, itu seru kami bersamaan. Tapi langkah itu tidak bisa dilakukan karena kondisi Simbahku yang terus memburuk dan sengal nafasnya tak kunjung berhenti lagipula dokter yang menangani Simbahku malam ini tidak bisa datang karena ada urusan diluar kota.

Betapa sakit hatiku (tidak hanya aku, mungkin semua yang ada disana) mendengar kanyataan itu .. apa yang harus kami lakukan,, HANYA BERSABAR, itu jawaban singkat dari sang dokter jaga.

Kami terus bergantian menjaga karena Simbah terus saja meronta, minta duduk, minta tidur, miring kanan, miring kiri, terus-dan terus seperti itu. Semua keluarga yang belum datang terus dipanggilnya, semua dipeluknya satu persatu.

Tepat pukul 00.00 WIB, karena tidak kuat melihat Simbah terus meronta, aku kembali datangi dokter dan minta untuk disuntik penenang. Akhirnya suntikan itu mampu menenangkan beliau. Disaat tenang (hampir tidur) nafas beliau semakin terlihat tersengal, naik turun rongga dadanya begitu kuat dan cepat, bahkan suara nafasnya semakin terdengar memilukan.

Tap inilah Kuasa Tuhan, melihat Simbah yang tenang dan sudah mulai terlelap akhirnya kuputuskan untuk pulang (karena besok harus kerja pagi). Dan ternyata keputusanku untuk pulang membuatku menyesal, karena belum sampai aku merebahkan tubuhku ada sms masuk ”TIK, MBAH JEM MENINGGAL”.. Dueggg.(INNALILLAHI WAINAILAIHI ROJIUN).seperti dipukul palu hatiku sakit, sedih, kecewa, merasa bersalah terhadap sendiri, aku menangis sejadi-jadinya, seperti menyesalkan semua yang terjadi, bahkan pelukan dan bujuk suamiku tak mampu meredakan tangisku.

Hingga akhirnya jenazah datang, kedatangannya jenasah semakin membuat tangis pecah, Setelah itu aku sudah tidak mampu mengikuti prosesi hingga selesai dan aku sudah tidak mampu untuk menulis lagi.

SIMBAH,,

Kutulis ini dengan derai air mata

Sebuah catatan kecil tentangmu Simbah,,

Betapa kami semua sangat merindukanmu

Semoga Alloh senantiasa memudahkan jalanmu

Semoga Alloh menerima semua Amal – Ibadahmu

Kami disini mendo’akan

Semoga Simbah Tenang disisi-Nya...

AMIENN..

KAMI SEMUA SAYANG SIMBAH...

Jumat, 23 Desember 2011

RESOLUSI 2012



RESOLUSI 2012

(WOCO RA DIWOCO SING PENTING NULIS)

Taraaaaaa…

Selamat Tahun Baru……

Tak terasa kita tlah berjalan menyusuri likunya tahun 2011, it’s time to say ”Welcome 2012”…

Apa yang terbayang saat kita mendengar Tahun Baru???

  • ¨ Kalender Baru
  • ¨ Pacar Baru
  • ¨ Baju Baru
  • ¨ Sendal Baru
  • ¨ Celana Baru
  • ¨ Atau....SESUATU (milik Syahrini) di INTERNET yang BARU ??

Seiring berkembangnya Globalisasi di Era yang serba modern ini tentunya tak akan lengkap hidup kita (terutama untuk menyonsong datangnya Tahun baru) tanpa kehadiran Internet. Internet telah menjadi teman, sahabat, istri, suami atau bisa kita sebut sesuatu yang sangat mengerti kita, dimanapun dan kapanpun. Setiap saat kita membutuhkan Internet.

Internet bukanlah hal aneh dalam keseharian kita. Anak TK aja tau Apa itu internet.. jadi bila ada yang tidak tau internet, mari kita sama-sama bilang ”NDESO.OOOO”.

Untuk seseorang seperti saya, yang bekerja di bidang pengkomputeran, internet adalah sesuatu yang sangat penting, internet adalah kebutuhan, internet adalah nafas yang harus ada disetiap aktivitas. Apalagi internet sekarang makin berkembang dan mudah dijangkau dari segi otak dan kantong.

Ngomongin soal perkembangan internet, internet mulai ditemukan tahun 1957. Melalui ARPA, AS berusaha untuk mengembangkan internet guna sebagai jaringan komunikasi antara komunitas sains dan keperluan militer. Perkembangan besar internet yang pertama adalah penemuan packet switching pada tahun 1960, Packet switching adalah pengiriman pesan yang dapat dipecah dalam paket-paket kecil yang masing-masing paketnya dapat melalui berbagai alternatif jalur jika salah satu jalur rusak untuk mencapai tujuan yang telah ditentukan.

Temuan Protokol adalah perkembangan besar yang kedua. Protokol adalah suatu kumpulan aturan untuk berhubungan antarjaringan. Perkembangan besar Internet ketiga adalah terbangunnya aplikasi World Wide Web pada tahun 1990 oleh Tim Berners-Lee. Aplikasi World Wide Web (WWW) ini menjadi konten yang dinanti semua pengguna internet. WWW membuat semua pengguna dapat saling berbagi bermacam-macam aplikasi dan konten, serta saling mengaitkan materi-materi yang tersebar di internet. Sejak saat itu pertumbuhan pengguna internet meroket.

Penggunaan internet yang terus menjamur ini akan terus mendorong perkembangan internet. Banyak pengguna banyak pula keinginan dan kebutuhan yang sebenarnya tidak butuh menjadi semakin bertambah.

Harapan baru di duniaku (dunia internet) di tahun 2012 ini adalah ditemukannya sebuah aplikasi, dimana aplikasi itu berguna sebagai Keyboard otomatis. Dimana saat kita ingin mengetik kita tidak perlu menekan tombol keyboard satu persatu, tinggal kita ucapkan apa yang ingin kita ketik maka ketikan itu akan muncul atau tertera di layar komputer. Setelah itu tinggal edit dan print.. sejenis dengan scan tapi ini scan suara. Yakin, yakin lama kelamaan perkembangan internet akan mencapai harapanku itu.

Untuk memperlancar semua aktivitasku yang baru tentunya,, ditahun 2012 mendatang aku ingin mempunyai "TELKOMSPEEDY" di rumah,.. Biar Bisa Online terus.. ndak perlu ngabisin duit buat bayarin tukang warnet.

Semoga apa yang terjadi di tahun 2011

Bisa berlanjut (untuk yang baik-baik)

Untuk yang buruk-buruk (dijadikan pengalaman ajalah)

Semoga apa yang terjadi di tahun yang lalu

Dapat menjadi bekal untuk menyusuri tahun baru ini

Tahun yang dinantikan

Tahun yang ditunggu

Tahun yang selalu diharapkan

Penantian akan datangnya ”sesuatu” yang lebih baru

Yang ditunggu – tunggu terwujudnya harapan

HARAPAN BARU DITAHUN BARU

Selasa, 13 Desember 2011

BARU DI NGAWI ... "BENTENG PENDEM"....

Benteng Pendem!! Apa yang terfikir di benak Anda ketika mendengar kata itu?? Yang pasti serem, sepi dan terpendam.... ya memang betul itu.
Benteng ini memang puluhan tahun tak pernah dibersihkan, jarang pula dijamah oleh manusia. Hanya sapi dan penggembalanya yang sering berada di daerah ini. Karena memang daerah ini ditutup untuk umum.
Bangunannya sudah tidak layak alias bahaya serta kurangnya perawatan yang kurang baik menjadi alasan mengapa benteng ini ditutup.
Sedikit sejarah tentang Benteng Ini... Yukk mari kita ikuti..
Nama Van Den Bosch berkaitan dengan nama ”Benteng Van Den Bosch Di Ngawi, yang dibangun pada Tahun 1839 – 1845 untuk menghadapi kelanjutan Perjuangan Perlawanan dan serangan rakyat terhadap penjajah, diantaranya di ngawi yang dipimpin oleh Wirotani, salah satu pengikut Pangeran Diponegoro. Hal ini dapat diketahui dari buku ”De Java Oorlog” karangan Pjf. Louw Jilid I Tahun 1894 dengan sebutan (menurut sebutan dari penjajah) : ”Tentang Pemberontakan Wirotani di Ngawi”. Bersamaan dengan ketetapan ngawi sebagai Onder – Regentschap telah ditetapkan pembentukan 8 regentschap atau Kabupaten dalam wilayah Ex. Karesidenan Madiun akan tetapi hanya 2 regentschap saja yang mampu bertahan dan berstatus sebagai Kabupaten yaitu Kabupaten Madiun dan Kabupaten Magetan. Adapun Ngawi yang berstatus sebagai Onder – Regentschap dinaikkan menjadi regentschap atau kabupaten, karena disamping letak geografisnya sangat menguntungkan juga memiliki potensi yang cukup memadai.
Ngawi sebagai regentschap yang dikepalai oleh Regent Atau Bupati Raden Adipati Kertonegoro pada tahun 1834 (Almanak Naam Den Gregoriaanschen Stijl, Vor Het Jaar Na De Geboorte Van Jezus Christus,1834 Halaman 31)
Sourca  : http://magussudrajat.blogspot.com

Setelah berpuluh-puluh tahun terbengkalai, Mulai akhir 2011 ini pemerintah mulai memperhatikan potensi besar yang ada di dalam Benteng Pendem ini. Pemerintah membuka Benteng Pendem ini untuk umum, semua orang boleh mengunjungi, selain itu Pemerintah juga mengalakkan promosi besar-besaran.  Berbagai acara diadakan di Benteng tersebut, diantaranya adalah : Makan Gratis bersama PKL, Pagelaran Barongsai, dan Pameran Foto.
Benteng yang terletak di Kelurahan Pelem, Kecamatan Ngawi ini seperti layaknya Ayu Ting-Ting, mendadak tenar. Itu yang bisa dikatakan pada Benteng Pendem saat ini, banyak orang mulai peduli dan berdatangan ke Benteng ini.
Dengan tiket seharga Seribu Rupiah kita bisa melihat, paling tidak mengenang kegigihan Para Pahlawan Bangsa. Melalui kemegahan dan kebesaran Benteng itu kita bisa tau betapa besarnya arti Ngawi saat itu.
Mari kita ikut menjaga dan lestarikan  salah satu tempat bersejarah perjuangan negeri ini. Mari kita kunjungi dan publikasikan ke kerabat dan teman dekat. Agar kita tau lebih dekat tentang Benteng Van Den Bocsh. Benteng Milik Ngawi, Milik Kita, Simbol Sejarah Bangsa. Jangan Lupa Ajak Anak dan Cucu.....


Syair Renungan untuk istri
Pernikahan atau perkawinan, Membuka tabir rahasia.
Suami yang menikahi kamu, Tidaklah semulia Muhammad saw.,
Tidaklah setaqwa Ibrahim, Pun tidak setabah Ayyub,
Atau pun segagah Musa, Apalagi setampan Yusuf.
Justru suamimu hanyalah pria akhir zaman,Yang punya cita-cita,
Membangun keturunan yang soleh …….
Pernikahan atau perkawinan, Mengajar kita kewajiban bersama.
Suami menjadi pelindung, kamu penghuninya,
Suami adalah nahkoda kapal, kamu navigatornya,
Suami bagaikan balita yang nakal,kamu adalah penuntun kenakalannya,
Saat Suami menjadi raja, kamu nikmati anggur singgasananya,
Seketika Suami menjadi bisa, kamulah penawar obatnya,
Seandainya Suami masinis yang lancang,sabarlah memperingatkannya..
Pernikahan ataupun Perkawinan,
Mengajarkan kita perlunya iman dan takwa,
Untuk belajar meniti sabar dan ridha Allah Swt.,
Karena memiliki suami yang tak segagah mana,
Justru Kamu akan tersentak dari alpa,
Kamu bukanlah Khadijah,yang begitu sempurna di dalam menjaga,
Pun bukanlah Hajar, yang begitu setia dalam sengsara,
Cuma wanita akhir zaman, Yang berusaha menjadi solehah…..
http://mitatea.blogspot.com/

Suri Cruise (Si Kecil Cantik yang menjadi TrendCenter)

Cantik Luar Biasa..... Iya Lah Sis,, Dari Keturunannya aja dah Cantia + Ganteng.. Ditambah Tajir lagi...



Belajar Bisnis Yuk'ssss........ (Pembuatan Jilbab Lukis)

Proses pembuatan jilbab lukis, tidak jauh berbeda dengan jilbab bordir atau jilbab produk lainnya. yang membedakan, proses pembuatan jilbab lukis, diakhiri dengan pemanasan dan pengepresan, agar pewarna melekat dan tidak rusak.
Namun sebelumnya kita harus menyiapkan bahan-bahannya sebagai berikut :
  • Siapkan Jilbab berbahan paris, kaos atau catton
  • Siapkan alas penyanggah, agar bagian bawah kain yang terkena cat tidak langsung menempel pada kain lain atau benda lain saat dilukis.
  • Siapkan motif yang akan dilukis.
  • Gunakan cat acrylic mereka apapun atau lainnya asalkan sifat cat tersebut bila kering menjadi seperti karet.
  • Gunakan beberapa kuas paling kecil dan air untuk pengencer cat sekaligus pembersih kuas.
  • Usahakan cat yang akan ditorehkan tetap kental, jangan encer.
  • Cat yang telah di lukiskan ke jilbab terkesan timbul, dengan penebalan tertentu.
  • Keringkan hasil lukisan, bisa dibantu dengan lampu.
  • Bila telah kering, sterikalah perlahan dengan melapisi permukaannya dengan kain kaos.
  • Jangan takut akan melebar atau salah coret, karena bila cat kering hasilnya akan terkesan abstrak dan indah.
  • Beri kesan terang atau tiga demensi dengan cara pertebal dan diperterang dengan warna yang lebih muda pada bagian-bagian tertentu
  • SEMOGA BERMANFAAT.......

Rabu, 05 Oktober 2011

Ayu Ting-ting "Alamat Palsu"


Ayu Ting Ting Alamat Palsu Lyrics

Kemana kemana kemana ku harus mencari kemana
Kekasih tercinta tak tahu rimbanya
Lama tak datang ke rumah
Dimana dimana dimana tinggalnya sekarang dimana

Ke sana kemari membawa alamat
Namun yang ku temui bukan dirinya
Sayang yang ku terima alamat palsu

Ku tanya sama teman-teman semua
Tetapi mereka bilang tidak tahu
Sayang mungkin diriku tlah tertipu
Membuat aku frustrasi dibuatnya

Dimana dimana dimana tinggalnya sekarang dimana

Ke sana kemari membawa alamat
Namun yang ku temui bukan dirinya
Sayang yang ku terima alamat palsu

Ku tanya sama teman-teman semua
Tetapi mereka bilang tidak tahu
Sayang mungkin diriku tlah tertipu
Membuat aku frustrasi dibuatnya

Kemana kemana kemana ku harus mencari kemana
Kekasih tercinta tak tahu rimbanya
Lama tak datang ke rumah
Dimana dimana dimana tinggalnya sekarang dimana

Jumat, 01 Juli 2011

MaKanan Untuk Yang Lagi Diet

Jika Anda ingin lebih banyak membakar lemak tanpa ingin susah payah menentukan rencana program diet , menghitung kalori, dsb. Cobalah masukkan makanan yang bergizi ke dalam makanan diet Anda. Ada beberapa saran yang kami rekomendasikan yang dapat akan membantu anda dalam berbagai cara.

Beberapa saran kami akan membantu meningkatkan metabolisme anda, membantu membuat anda merasa lebih kenyang, dan bahan makanan yang benar-benar membakar lemak. Jika anda memiliki kebiasaan makan makanan junk food, cara terbaik membatasinya dengan mengganti makanan yang kami rekomendasikan ini ke dalam daftar makanan diet anda! Kemudian temukan manfaatnya dengan kehilangan berat badan.

Makanan Diet Untuk Menurunkan Berat Badan

Makanan berserat

Semua bahan makanan nabati, seperti bagi mereka yang sukses menurunkan berat badan dengan diet tinggi serat adalah memasukkan sayur-sayuran hijau ke dalam menu makanan diet nya. Untuk beberapa alasan, serat sangat efektif membantu menurunkan LDL (kolesterol jahat). Hal ini membuat Anda merasa kenyang dan makan lebih sedikit. makanan serat tinggi memakan waktu lebih lama untuk dicerna. Metabolisme istirahat meningkat karena kerja tubuh tidak mencerna makanan ini.

Berikut daftar yang dapat anda pilih, tidak ada urutan tertentu atau prioritas yang mana yang terbaik. Anda dapat menentukan sesuai selera dan kebutuhan. Sebagai saran cobalah untuk menambah atau meningkatkan jumlah semua makanan diet anda.

Apel

Manfaat Apel sangat banyak untuk makanan diet anda. Pektin (salah satu zat dalam apel) membuat anda merasa lebih kenyang. Ini adalah cara yang efektif untuk makan lebih sedikit. Selain itu, pektin sebenarnya berfungsi sebagai penyerapan lemak. Apel di pagi hari saat sarapan atau mencobanya sebagai snack tengah hari adalah waktu yang dapat anda pilih.

Alpukat

Alpukat adalah bukti bahwa makanan diet tidak selamanya harus rendah lemak untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Alpukat mengandung lebih dari 25 nutrisi penting. Ketika Anda makan alpukat Anda dapatkan vitamin B, kalium, vitamin E, dan lutein.

Paprika (atau sayuran hijau lainnya)

Sayur-sayuran hijau (seperti paprika) memiliki fungsi mempercepat metabolisme. Di Negara barat, paprika sering diolah menjadi salad yang menarik dan lezat, sehingga kita dapat asumsikan bahwa makanan diet sehat tidak selalu hambar.

Brokoli

Berbeda dengan paprika, brokoli mempunyai peran yang lain. Brokoli adalah makanan diet antikanker yang kuat, tinggi kalsium, besi, magnesium, vitamin A, dan vitamin C.

Semoga artikel tentang makanan diet ini cukup membantu Anda.

Sumber:

http://turunberatbadan.com/729/makanan-diet/

OVJ

Dear Team Creative OVJ Trans TV

Permisi,,,,

Numpang Partisipasi Menuliskan Cerita

Info ini saya Dapat Dari Om Ariell (ehh Maksud Saya Om Parto)

Yang mempersilahkan para Pans OVJ mengirimkan Partisipasi Cerita

OVJ..

Opera Pan Japa (Begitu Nenek Saya Bilang,,)

Tontonan Permanen Keluarga Saya

Yang Setia Menemani Saat Suka Maupun Duka

Saat Menangis Ataupun Tertawa

Saat Tak punya Uang Maupun Punya

Saat listrik Mati atau Idup (Upss nek mati lampu terpaksa gak nonton)

Pokoknya Tontonan yang Melekat di Hati

Selalu dinanti

Dalam sanubari

Dan Budi Pekerti ( Gak Nyambung)…,,,!!!!

SULE – SULI












Selamat Malam Pemirsa,

Ketemu Lagi Dengan Rombongan Wayang

Yang Tak Pernah Libur

Bermaksud Menghibur

Meski Ceritanya Agak Ngawur

Operan Pan Japa... Yak’eeeeeeeeeeeeeeeeee


Part 1

Cerita ini bermula ketika sepasang suami istri (yang diperankan oleh UNUI dan AIZ) yang telah lama menikah namun belum juga dikarunia.i seorang anak. Singkat cerita, akhirnya mereka mengangkat anak,, upsstt bukan mereka tapi suaminya yang ngeyel pengen ngangkat anak, meski si istri tak begitu setuju tapi si istri mengIYAkan kemauan Suami,, (Saking cintanya kale ya….)

Setelah melalui proses pelik yang tak mungkin di ceritakan dalam Operet ini, Sang Suami mendapatkan seorang anak laki-laki, anak yang tak jelas asal-usulnya (meski kaya tapi pelit, jadi ndak ambil dari panti asuhan maen ambil dari jalanan) diberi nama SULE

Beberapa bulan kemudian sang Istri Hamil anak pertama mereka, selama 9 bulan Istri mengandung dan akhirnya melahirkan. Anak itu diberi nama WENDI (tentunya diperankan oleh Wendi Cagur karena saya Pans Berat Wendi Cagur “”” Lohhh .. Guee … End..””” hehehehehe”.

Keberadaan Wendi menambah kebahagiaan keluarga mereka, Every Body Fun.. Kecuali Sule.. karena perlakuan keluarga yang telah merawatnya selama ini menjadi berubah 3600 (nah lo.. pusing gak tu muter2.. hehhe). Ayah AIZ yang menyayanginya berubah peringainya menjadi kasar dan tidak bijaksana. Bunda Unui yang selalu mengelu-elukannya menjadi muak melihat mukanya (Yah,,. HAL ini terjadi kerena Si Sule Hanya Anak Pungut).

Part 2

Tiap pagi dia disiksa dengan mengepel dan Menyapu belum lagi Mencuci dan menyiapkan Mobil Ayahnya untuk berangkat bekerja ke kantor. Siang hari dia harus menyiapkan Lunch For Family, Bahkan malam haripun Sule tak bisa terlelap, Wendi yang selalu menangis dan mengompol membuatnya harus terus terjaga hingga pagi menjelang. Begitu begitu dan begitu kesehariannya. Belum lagi siksaan yang diberikan sang Ibu ketika pekerjaannya tidak beres atau belum selesai karena dia ngaso sebentar untuk ngeliyep (tidur). Ibu Unui yang agak berbadan Lebar hanya sibuk merawat tubuhnya… Salon sana sini.. Arisan lah, Party lah, Dugemlah.. ada aja kesibukan yang tak penting!!

Penyiksaan itu membuat sekolah dan pergaulan Sule menjadi Koar Porak Poranda Ndak Karuan. Sule Jarang keluar rumah, keluar hanya sekedar belanja untuk keperluan keluarga. Teman tidak punya!! Pacar?? Mana ada yang mau sama dia. Yang Paling parah Sule berubah menjadi Seorang yang memiliki kepribadian Ganda. Penampilannya berubah menjadi ngondek… (mungkin karena dia sering mengerjakan pekerjaan perempuan). Dia sering pakai baju perempuan (baju sisa Unui, jadi agak kombor-kombor), sering mengurai rambut gimbalnya (karena jarang diikat selalu tergerai, jangankan keramas, sisiran aja tak pernah).

*Kejadian Tak Terduga) Pada suatu hari Sule pergi ke Pasar dan bertemulah Sule dengan Andrew. Cowok Ganteng Dari Negeri Seberang, Ketika tak sengaja menubruk Sule, mata saling berpandangan dan rok Sule yang agak terbuka membuat Andrew agak mengintip.

Memang Sule Dekil And Kumel tapi karena Andrew agak sedikit Rabun makanya Andrew menaruh hati pada Sule (eh, eh, Jeruk Minum Jeruk!!! Eitttt… Jangan salah udah ndak jaman lagi Jeruk Minum Jeruk, Sekarang Musimnya Pisang Makan Pisang.. heheheh)

Setiap pagi Sule dinanti dipertigaan.. Hal itu membuat hati Sule seperti Getaran Mistis, Dandanpun kini agak rapi dan hal itu menguatkan Sule untuk berubah menjadi Perempuan Tulen (Sule Ala Hudson). Tapi bukan Jesika, Sule baru ini bernama SULI. “DEK SULI” begitu panggilan sayang dari Sang pujaan hati (Adrew).










Hubungan itu semakin lama semakin erat di luar sadar Andre bahwa sule juga sama dari bangsanya (sama-sama pisang.. hehehe).. begitu juga dengan Sule yang tak tau menahu tentang siapa sebenarnya Andrew. Mereka sering bertemu hanya untuk bermesraan melepas rindu untuk beberapa saat. Cinta yang tumbuh diantara mereka telah membutakan hati, mata dan fikiran. Kasih sayang yang mendalam membuat Siapa saja yang melihat akan iri. Mereka sering menyanyi-menyanyi diwaktu berduaan. (Lagu “Kemesraan”).

Eratnya hubungan dan kisah cinta mereka membuat kerjaan Sule atau Suli ini menjadi berantakan, tiap hari selalu Omel dan caci yang ia terima dari Keluarganya. Akhirnya STATUS mereka diketahui oleh Orang Tua Sule atau Suli. Dengan geram dan penuh kemarahan Bunda dan Ayah memanggil Andrew yang diduga sebagai Kambing Hitam (heheh lebih mirip Kambing guling..) atas berantakannya kerjaan si Sule(Suli). Dalam kemarahan Keluarga Sule, Andrew Mengungkapkan bahwa dia begitu sangat mencintai Suli,, Apapun rela dia korbankan untuk kekasih pujaannya.

Singkat Cerita karena Keluarga Suli(Sule) tidak menyetujui hubungan mereka akhirnya Suli(Sule) di usir dari rumah. Nah, dalam pengusiran itulah diketahui oleh Andrew bahwa Suli adalah Sule, Seseorang yang berjenis sama dengan Andrew.. Laki-laki. Dan disaat itu pula Andrew menceritakan bahwa dia sebenarnya juga seorang Bencong Insaf, dia diusir dari keluarga karena kebencongannya itu.. dulu ia bekerja di Salon namun karena tidak ahli dia di PHK dari kerjaanya.

Mereka saling menerima keadaan masing-masing dan melanjutkan hubungan percintaan mereka. Mereka keluar dari rumah AIZ dan NUNUNG, dan mengontrak dengan keadaanya. Akhirnya Andrew kembali menjadi Bencong dan begitu juga Sule melanjutkan ke-NGONDEK-annya. Saat ini mereka sering mangkal di TAMAN LAWANG..


THE END...

Warning!!!

Hati-hati bila ketemu mereka,, soalnya Belum jinak.. heheheh

NB:

1. Part 1

Dibuat vidio,, mulai dari pemungutan sampai Wendi lahir, meskipun dengan peran pengganti yang menggunakan topeng para pemeran utama.

2. Part 2

Memasuki Part 2 Sule sudah menjadi Banci, di dalam rumah mengepal sambil menyanyi lagu sedih ”Ibu Tiri” diiringi dengan pemutaran Vidio tersebut.

Permintaan untuk team creative OVJ :

v Dulu aku pernah menyaksikan di OVJ ada Penganten Tamu yang bisa melihat langsung OVJ, ingin sekali aku menjadi tamu itu karena tanggal 10 Juli mendatang aku akan melaksanakan Prosesi pernikahan tersebut. Saya harap hadiah terindah itu akan datang dari Team Creative OVJ disertai Akomodasi. Begitu antusiasmenya para Fans OVJ, Termasuk aku, aku yakin ini bukan permintaan yang sulit.

v Cerita ini dibuat agar Bunda Unui bisa Ngompol karena Calon Suami saya paling Demen Kalo Liat Bunda Unui Tertawa Sampai mengompol saat melihat Sule berdandan Bencong..

v Tolong OVJ kabulkan permintaanku.. mohon dengan sangat.. mohon dengan segala kerendahan Hati... (dengan ekspresi Lebay)))

OVJ...

JAYA TERUS DIUDARA

SELALU DI HATI PEMIRSANYA

SETIA DALAM SANUBARI PENGGEMARNYA

DAN KEDATANGANNYA DINANTI PARA PANS NYA

Disana gunung, Disini gunung

Ditengah – tengah Pulau Jawa,

Wayangnya Bingung, Dalangnya Bingung

Yang penting bisa ketawa.. hahahaahh

OVJ,, Yak’eeeeeee

Kamis, 30 Juni 2011

Ritual pernikahan Jin dengan Manusia

enurut kabar yang didengar Misteri, di sana kerap dilakukan ritual perkawinan manusia dengan jin. Perkawinan ini dilakukan oleh orang-orang yang kepepet atau terdesak kebutuhan ekonomi. Namun menurut kabar yang lain, perkawinan manusia dengan jin ini juga kerap dilakukan untuk mendongkrak bisnis atau usaha seseorang agar lebih maju.

Menjelang Maghrib, Misteri baru tiba di rumah spiritualis yang sering mengawinkan manusia dengan jin ini. Jauh dari keramaian dan hingar bingar, rumah spiritualis itu berada di kaki gunung Salak, Cidahu, Sukabumi.
Meski jauh dari keramaian kota besar, rumah-rumah di kampung ini nampak permanen, tertata rapih dan terkesan megah untuk ukuran orang kampung. Tak hanya itu, hampir di setiap rumah terparkir sebuah mobil dan motor baru yang mensiratkan status sosial penduduk kampung ini. Sesuatu yang tak terbayangkan oleh Misteri sebelumnya.

Tak lama berselang, Ustad Yusuf Kabir, spiritualis yang didatangi Misteri ini muncul dari balik ruang keluarga rumahnya. Seperti layaknya orang kampung, ustad Yusuf menyambut kedatangan Misteri dengan hangat. Sejumlah kalimat dan kata-kata sambutan pun keluar dari mulut ustad Yusuf. Ternyata ustad yang kerap mengawinkan manusia dengan jin ini masih cukup muda, usianya diperkirakan belum genap 40 tahun. Meski begitu dari gaya bicara dan auranya nampak jelas bahwa ustad muda ini memiliki ilmu kedigjayaan yang cukup.

Setelah cukup basa-basi, Misteri langsung mengutarakan maksud kedatangan kali ini. Nampak ustad Yusuf seperti berpikir sejenak, entah apa yang ada di kepalanya. Namun sesaat kemudian dia pun berkometnar. “Saya memang sering mengawinkan orang dengan Jin Islam, tapi saya tidak sependapat jika ini dikatakan musyrik. Perkawinan ini hanya sebatas usaha manusia untuk memperbaiki kehidupannya,” tutur ustad Yusuf.

Untuk melihat lebih jelas ritual perkawinan manusia dengan Jin ini, ustad Yusuf mengajak Misteri ke lokasi dimana dia sering melakukan ritual. Kebetulan malam itu ada 3 orang yang minta dikawinkan dengan jin. Ternyata untuk menuju lokasi tempat perkawinan manusia dengan jin ini cukup jauh, sekitar 2 atau 3 kilometer di belakang rumah ustad Yusuf. Melintasi perkampungan menuju sebuah lembah di perbatasan kampung dengan hutan gunung Salak, tibalah kami pada sebuah rumah di pinggir kali.

Aura mistik kontan menyengat seketika Misteri tiba di rumah itu. Jelas sekali aura rumah dengan 8 ruang besar ini penuh dengan kekuatan gaib yang menyelimutinya. Tanda-tanda kekuatan gaib dan aura mistik itu dapat dirasa dan dilihat dengan kasat mata. Dari pengamatan Misteri, kekuatan gaib dan aura mistik yang nampak jelas ini terjadi akibat seringnya proses ritual perkawinan dengan jin di rumah ini. “Di rumah inilah prosesi ritual itu dilakukan. Kami akan memanggil jin dari manapun untuk dikawinkan disini,” aku Yusuf pada Misteri.

Sambil berkeliling di dalam rumah dan sekitar halaman, ustad Yusuf menjelaskan syarat dan proses ritual perkawinan dengan jin. Dalam rumah itu ada 8 orang yang malam ini akan dikawinkan dengan Jin. Menurut ustad Yusuf, umumnya orang menikah dengan jin karena terjepit masalah ekonomi. Ada yang terbelit utang, perusahaannya bangkrut dan ada pula yang ingin perusahaannya lebih maju.

Jin yang dinikahinya itu akan menjadi istri atau suami di alam gaib. Sebagai istri atau suami, jin itu juga punya tanggung jawab untuk memenuhi kebutuhan ekonomi keluarga. Maka jin itu pun diminta untuk bisa menghasilkan uang bagi orang yang menikahinya. “Jadi jin itu akan membantu kita menghasilkan uang,” tutur ustad Yusuf.

Lebih jauh dijelaskan ustad Yusuf, hanya orang Muslim saja yang bisa menikah dengan jin. Karena menurutnya jin yang dipanggilnya adalah dari golongan muslim yang tinggal diberbagai penjuru dunia. Misalnya jin dari Baghdad, Turki, Mesir, Kuwait, Mekkah, Banten, Demak dan sebagainya. Selain itu, orang yang bisa dikawinkan dengan jin juga harus mempunyai pekerjaan atau kegiatan bisnis. Karena jin itu tidak mendatangkan uang dalam bentuk cash. “Jin itu akan membantu kita mencari uang dari jerih payah kita sendiri,” jelas ustad Yusuf.

Usai menjelaskan panjang lebar soal prosesi perkawinan dengan jin, ustad Yusuf langsung mengajak Misteri ke satu kamar tempat dia melakukan ijab kabul. Di kamar gelap berukuran 5 kali 5 meter itu sudah ada 3 orang menunggu ustad Yusuf. Mereka adalah seorang saksi nikah, medium dan orang yang akan dinikahkan dengan jin. Udara pengab dengan aroma kemenyan dan bunga setaman menyengat hidung. Jelas sekali lelaki yang akan dinikahkan dengan jin itu terlihat gugup. Sesekali dia menyeka wajahnya dengan sapu tangan. Namun sesaat kemudian dia menoleh ke kiri, kadang ke kanan dan ke belakang, seperti ada yang dilihatnya.

Sesaat kemudian, ustad Yusuf mulai membacakan doa-doa khusus, tawasul dan mengirim doa. Terekan oleh Misteri dia mengirim doa untuk para nabi, leluhur dan para penghuni gaib yang menguasai bumi ini. Terakhir ustad Yusuf kemudian mengirim doa khusus untuk leluhur Tanah Banten dan penghuni gaib Masjid Agung Banten. Ternyata malam itu ustad Yusuf akan menikahkan seorang tamunya dengan jin wanita dari Masjid Agung Banten yang bernama Salsabila Su’a Binti Syech Humaid Kazman.

Setelah sepuluh menit ustad Yusuf membacakan doa-doa dan mantra suasana kemudian hening. Hanya sesekali ustad Yusuf terdengar mengucap nama Salsabila Su’a. Nampak mata ustad muda ini terpejam, tapi mulutnya tetap komat-kamit. Sesaat kemudian dia kembali membuka matanya sambil mengangkat kedua belah tangannya ke atas. Tiba-tiba angin terasa berhembus entah dari mana datangnya. Tak seorang pun diantara kami yang berani berkata-kata. Namun ketegangan nampak jelas dari raut wajah semua orang yang mengikuti prosesi ritual ini.

Dalam ketegangan itu, tiba-tiba seorang perempuan yang duduk persis di samping orang yang akan dinikahkan dengan jin menjerit melengking. Tentu saja jeritan perempuan itu membuat seisi kamar kaget bukan kepalang. Misteri hampir saja beringsut ke belakang saking kagetnya mendengar suara lengkingan itu. Tak cukup disitu saja, perempuan paruh baya itu kemudian menceracau seperti orang kesurupan. Suranya yang tadi tenang kini berubah tak karuan. “Jin Salsabila Su’a itu sekarang sudah merasuki tubuh wanita itu. Berarti kita sudah siap melakukan prosesi ijab kabul pernikahan,” tutur ustad Yusuf.

Seperti layaknya pernikahan manusia dengan manusia, ustad Yusuf kemudian membacakan sighot taqliq. Kedua pengantin, saksi dan wali nikah bersiap untuk ijab kabul. Doa-doa nikah dan Kalimat Syahadat pun dibacakan sebagai pertanda bahwa yang dinikahkan itu adalah Jin Muslim. Pengantin pria yang dinikahkan dengan Jin Salsasbila Su’a ini masih nampak gugup dan takut. Berkali-kali dia salah mengucapkan nama Jin Salsabila Su’a. Berkali-kali pula dia mengusap wajah dan merubah posisi duduknya.

“Salsabila Su’a binti Syech Humaid Kazman, apakah kamu bersedia dinikahkan dengan….?” Tanya ustad Yusuf dengan suara berat bergetar.

“Saya bersedia,” tutur Jin Salsabila dengan suaranya yang melengking nyaring.

“Jin Salsabila Su’a binti Syech Humaid Kazman, apakah kamu bersedia membantu masalah ekonomi suamimu?” tanya ustad Yusuf kemudian.

“Saya bersedia, tapi suamiku juga harus memenuhi semua syaratku,” jawab Jin Salsabila Su’a lagi.
Usai itu, Jin Salsabila Su’a ini kemudian menerangkan semua persyaratan yang harus dipenuhi oleh suaminya dari bangsa manusia. Kurang lebih sepuluh menit berlangsung, prosesi itu pun selesai dan berjalan sesuai aturan. Kini pengantin pria itu berhak atas Jin Salsabila Su’a dan boleh memperlakukannya sebagai istri.

Meski hampir sama dengan proses pernikahan manusia dengan manusia, proses pernikahan dengan jin ini tentu saja ada bedanya. Sebab tujuan utama manusia menikah dengan jin ini tentu saja bukan dilatarbelakangi oleh syahwat. Tapi lebih dikarenakan permintaan manusia agar sang mempelai jin bisa membantu menyelesaikan masalah ekonomi pengantin manusia. Saat proses ritual terjadi, pengantin manusia ditanya mengapa dia mau menikah dengan jin Salsabila Su’a. “Saya terbelit utang ke bank, saya ingin membayar hutang itu dan mempunyai harta yang cukup,” tutur pengantin manusia.

Usai prosesi ritual itu ustad Yusuf menjelaskan, tidak semua proses ritual ini berjalan mulus karena ada kalanya pengantin jin menolak dinikahkan. Misalnya karena jin itu tidak suka dengan penampilan manusia yang tidak sesuai. Atau ada kalanya jin itu menolak karena minta mas kawin yang tak sanggup dipenuhi manusia. “Tapi pada umumnya semua jin yang saya panggil mau dinikahkan dengan siapa saja,” jelas ustad Yusuf mengakhiri perbincangan dengan Misteri.

source: http://jekjon.blogspot.com/2010/07/ritual-kawin-dengan-jin-di-gunung-salak.html
http://terselubung.blogspot.com/2010/07/ritual-kawin-dengan-jin-di-gunung-salak.html

Senin, 04 April 2011

Takut Ketahuan Hamil, Siswa SMA Makan Janin Sendiri

Baru-baru ini terjadi hal yang mengerikan akibat pergaulan bebas, seperti yang disiarkan di TVxxx. Hal ini terjadi di Bxxxxxx. Seorang gadis SMA kita sebut saja inisial GD melakukan (Censored) bersama pacarnya hingga hamil. Nasi sudah jadi bubur,aborsi pun hendak dilakukan.

Apa mau di kata,ternyata janin yang ada didalam perutnya cukup kuat,hingga obat apapun yg dipakai tidak dpt mggugurkan janin tersebut. Tapi pada saat kehamilan mencapai 3 bulan, ketika GD berada disekolah. Dia mengalami pendarahan, kemudian dgn alasan terjadi kebocoran pada pembalut, GD mohon izin untuk ke WC.

Setelah 1 jam GD tidak kembali ke kelas, gurunya merasa curiga dan menyusulnya ke WC, mendapatkan pintu WC terkunci dan tidak ada jawaban, gurunya menggedor terus menerus. Sementara tu di dalam WC, janin yg dikandung GD akhirnya gugur keluar.

Karena terkejut dan takut ketauan gurunya, GD mengambil janinnya dan MEMAKANNYA…tetapi, sebelum janin dimakan habis, gurunya berhasil membuka pintu WC.

Pemandangan yang cukup mengerikan, GD dengan tubuh dan baju bersimbah darah, janin yang dipegang ditangan dan sebagian berada dimulut.

Akhirnya… Dengan tabah gurunya memberikan sesuatu padanya……..apapun makannya……..minumnya teh botol sosro.

Serius amat bacanya !!!


Wekkk....... ketipu semua............ :))


sumber :
www.tahukahkamu.com

Kamis, 31 Maret 2011

Dampak Reaksi Nuklir

JAKARTA - Ledakan reaktor nuklir di Jepang, menyebabkan kekhawatiran yang luas mengenai dampaknya bagi manusia. Di Indonesia, Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) bahkan berencana menyortir bahan makanan yang berasal dari Jepang. Seberapa bahayakah radiasi ini bagi manusia?

Dirjen Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama mengatakan, bahaya dari radiasi ini sejatinya hanya bagi mereka yang terpapar di lokasi sekitar reaktor nuklir tersebut.

“Untuk kasus di Jepang, menurut WHO, who believes the public health risk is small. Tentu maksudnya bagi mereka yang tinggal tidak di dekat lokasi reaktor nuklir. Juga tidak ada rekomendasi khusus WHO tentang makanan dari Jepang dan lain-lain,” kata kepada okezone, Rabu (16/3/2011).

Dampak kesehatan yang dialami penduduk yang tinggal di sekitar reaktor nuklir, kata Tjandra, juga berbeda-beda tergantung jumlah dosis pemaparan radiasi, jangka waktu pemaparan, dan banyaknya bagian tubuh yang terkena radiasi.

Misalnya, dosis tunggal yang diberikan dalam waktu singkat bisa berakibat fatal. Tetapi dosis yang sama yang diberikan selama beberapa minggu atau beberapa bulan, bisa hanya menimbulkan efek yang ringan.

“Jadi jumlah dosis total dan kecepatan pemaparan menentukan efek radiasi terhadap bahan genetik pada sel,” ujarnya.

Tjandra menambahkan, sindroma radiasi akut juga bisa menyerang berbagai organ tubuh yang berbeda, seperti sindroma otak yang terjadi jika dosis total radiasi sangat tinggi yakni lebih dari 30 gray. ”Ini berakibat fatal,” katanya.

Gejala awalnya berupa mual dan muntah, lalu diikuti oleh lelah, ngantuk dan kadang koma. Gejala ini kemungkinan besar disebabkan oleh adanya peradangan pada otak. Beberapa jam kemudian akan timbul tremor (gemetar), kejang, tidak dapat berjalan, hingga menemui ajal.

Dampak berikutnya adalah sindroma saluran pencernaan akibat terjadi dosis total radiasi yang lebih rendah, yaitu 4 gray atau lebih. Gejalanya berupa mual hebat, muntah dan diare, yang menyebabkan dehidrasi berat.

Sindrom lainnya akibat dampak radiasi ini adalah sindroma hematopioetik, yang menyerang sumsum tulang, limpa dan kelenjar getah bening. Semuanya merupakan tempat pembentukan sel-sel darah yang utama.

“Sindroma ini terjadi jika dosis total mencapai 2-10 gray dan diawali dengan berkurangnya nafsu makan, apati, mual dan muntah. Gejala yang paling berat terjadi dalam waktu 6-12 jam setelah pemaparan dan akan menghilang dalam waktu 24-36 setelah pemaparan,” jelas dia.

Menurut Tjandra, dampak radiasi nuklir juga berakibat pada kekurangan sel darah putih yang seringkali menyebabkan terjadinya infeksi yang berat. “Jika dosis total lebih dari 6 gray, maka biasanya kelainan fungsi hematopoietik dan saluran pencernaan akan berakibat fatal,” tutupnya.

Jumat, 18 Maret 2011

Hal Tersulit

Kadang ku berfikir Apakah yang harus kulakukan
saat seperti ini
saat aku membutuhkanMu
saat aku ingin berada di sampingMu
Aku bingung
Aku takut
Aku lemah
Dalam kesendirianku
Aku malu
Aku Benci
Aku hina
Tanpa Engkau

Ingin rasanya ku berlari
Sambil berteriak
Adilkah ini untuk hidupku
Adilkah ku jalani liku ini?

Engkau Tuhannku
Berikan aku ketabahan
Ruang dan Waktu yang engkau beri
Tolong beri kekuatan
Atas apa yang telah Engkau gariskan

Kubersembah berlinang air mata
Ku bersujud berderai peluh
Ku Mohon..
Permudah jalanku
Permudah untuk jalani ini